ドライバーの悩みは尽きませんね。
本当それ。ティーショットがうまく行けば、気分も良いのに ダフって全然飛ばないとホント落ち込んじゃう。何が難しいって、その日によってスイングが違ってしまうことかしら‥‥
そういうこともありますね。調子が良い時と悪い時の差が何なのかと思います。
それがわかれば楽だよね。龍区は、かなり自分で研究しているみたいね。
私の場合、イメージがとても大切なんですが、イメージが間違っているととんでもないミスが出ます。
はなちゃんは、どうですか？
私は多分、イメージはあまり無くて、反復練習をしているタイプなのね。
でもその反復練習が、日によって違うみたいなの。定着していないのかなぁ？テキトー過ぎるのかなぁ
どうなんでしょうかね、、、。
う〜ん。
基本をもう一度しっかりやらなくちゃと思って、動画を探して何本か見たんだけど、ドライバーの打ち方って本当にたくさんの種類があるのね。
私たち二人も、タイプが全然違ってますし、人によって合う方法が様々なのでしょうね。
そうね‥ 何本かみた中で、私が良いなと思った動画はこれ。
ドライバーの打ち方の基本を段階を追って教えてくれるの。
ドライバー基本レッスン総集編
by MIURA CLUBさん
もくじ
- STEP 1. テイクバックをスムーズに動かす練習
- STEP 1-1. 膝から膝のスイング 🎦動画0:08〜
- STEP 1-2. 腰から腰のスイング 🎦動画2:57〜
- STEP 2. 肩から肩までのスイング️←ここは重要☝ 🎦動画5:52~
- STEP 3. トップの形をしっかり作る(きれいなスイングに） 🎦動画11:10~
- STEP 4. フィニッシュの型を覚える 🎦動画16:13~
- STEP 5. ドライバーショット 1/3倍速のお手本 🎦動画19:10~
STEP 1. テイクバックをスムーズに動かす練習
STEP 1-1. 膝から膝のスイング
🎦動画0:08〜
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クラブを極端に短く持ち、左腕を伸ばし、グリップエンドをおへそにあてスタンスを閉じる。
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グリップエンドがおへそからバックスイング時に離れないよう注意しながら、膝から膝のスイング。
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左腕は常に伸びた状態でまっすぐボールが飛ぶように意識する。→中心軸がブレないように １０〜３０球打つ。まっすぐ同じ位置に止まれば合格
STEP 1-2. 腰から腰のスイング
🎦動画2:57〜
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足を開いてグリップエンドをおへそから離し、左腕は伸ばし、腰から腰のスイングでする。
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グリップエンドは常におへそに向いていることを確認。
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小さい振り幅できれいに体に一体感が持てるまで、まっすぐ打つよう練習→中心軸がブレないように １０〜３０球打つ。まっすぐ同じ位置に止まれば合格
STEP 2. 肩から肩までのスイング👈ここは重要
🎦動画5:52〜
- スイングプレーンから外れないように、腰の高さから肩の高さまでのラインをしっかり見ていく。手首だけで振らない。（体を捻転させるのがポイント！）肩の高さで、シャフトのラインをチェックし、左腕の伸び、右肘の角度に注意！ グリップエンドはお臍をさしている状態。
- 【テイクバック】上体を捻転してバックスイングを作る。左手の甲が少し上を向き、右肘は絶対に高くならないように！！
＊☝ テイクバックの時に左手小指を自分の体から一番遠くに持っていく
＊☝ シャフトラインがボールの後方を向くようにトップを作る - 【フォロースルー】 ヘッドが先に手より高い位置にふられていくことを意識。手が強いとヘッドスピードが落ちる！ 肩から肩までのスイングを１００球打つ。しっかりと打てるようになれば合格
STEP 3. トップの形をしっかり作る
(きれいなスイングに）
🎦動画11:10~
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背中を目標方向に向ける（肩のラインでできた腕のラインは崩さないように）
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右肘をひかず、肩をしっかり捻転。伸び上がらないように！
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右膝の角度が上体の捻転に引っ張られないように注意。軸が傾くとダフリやトップになる。
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フェイス面の向きを確認。クラブを短く持って 斜め４５度がスクエアのフェイス面を作る。
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アドレスでの左肘と右肩の距離感の確認。（安定したショットのために）
STEP 4. フィニッシュの型を覚える
- 右膝が前に出ないように！ おへそが目標方向を向く。
- シャフトのラインが耳を貫く位置になるように。
STEP 5. ドライバーショット
- 1/3倍速のドライバーショット お手本
なるほど〜！！ 初心に戻って、丁寧に練習しようと思います！
