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アイアン上達!苦手意識撲滅のために知っておきたいこと

龍区

ラウンド中に何かの拍子で、アイアンの調子が悪くなると大変なことになります

そうそう!
ドライバーの事ばかりが気になりがちだけど、圧倒的にアイアンの方が 使用頻度は多いもんね

はな
龍区

そうなんですよ!

急におかしくなるとパニックになっちゃいます

私もそんなことがあって、
アイアンをしっかり打てるようになりたいなと思っていたところでした

はな

【動画】累計再生数64万越え!! アイアンの打ち方レッスン総集編!!

スギプロチャンネルさんの教え

アイアンの打ち方レッスン① 構え

龍区

アイアンはボールを上から打つクラブです

ハンドファーストが必須!  画像引用元:スギプロチャンネル

⭐️POINT⭐️

手打ちでは正しいダウンブローにならないため、ハンドファーストが必須!

スタンス幅の目安

スタンス幅は広くない方が良い 画像引用元:スギプロチャンネル

⭐️POINT⭐️

足の間に靴が3つ入るくらい

腰を回転させる必要があるため、
スタンス幅は広くない方が良いんですって〜

はな

重心の目安

⭐️POINT⭐️

重心は左5.5対右4.5
龍区

若干左に重心を傾けることでダウンブローに入りやすくなるんですね〜

右だとすくい打ちになりやすいので注意です

アイアンの打ち方レッスン② アイアンのトップの形、バックスイング、手首の動き

手首の縦のコッキングを意識しながら バックスイングします

はな
手首の縦のコッキングを意識しながら バックスイングする  画像引用元:スギプロチャンネル
若干シャフトプレーンよりも外に上げていく  画像引用元:スギプロチャンネル
トップの形  画像引用元:スギプロチャンネル

⭐️POINT⭐️

<重要> トップで左腕、シャフト、クラブヘッド、フェースの向きを全て揃えること

アイアンの打ち方レッスン③ コツを知る!ハンドファースト、ダウンブローとは何か?

龍区

切り返しの時は左の膝を動かす動作から始めます

切り返しの時は左の膝を動かす動作から始める   画像引用元:スギプロチャンネル

ドライバーとアイアンの違い

⭐️POINT⭐️

アイアンの方がドライバーよりも、左側に戻す動きが大きくなる(左足の踏み込みが強くなる)

左側の戻りが浅いとボールの手前をたたき、最下点がボールの手前になってしまいます💦

はな
龍区

踏み込みを大きく左側に持っていくのがポイントですね

左足の踏み込み 注意点

⭐️POINT⭐️

❌上体が一緒に突っ込むと、クラブが鋭角に入りすぎる ➡︎ 打つ時に顔はボールよりも右にある状態でインパクトする

アイアンの打ち方レッスン④ アイアンスイングの本当の身体の動き、正しいインパクトの形

⭐️POINT⭐️

スイングの右側で打つのが大切
スイングの右側で打つ   画像引用元:スギプロチャンネル

⭐️POINT⭐️

トップの形を保ったままインパクトするイメージで打つ!
トップの形を保ったままインパクトするイメージ   画像引用元:スギプロチャンネル

アイアンの打ち方レッスン⭐️まとめ

⭐️ ハンドファーストが必須!

⭐️ スタンス幅は広くない方が良い➡︎ 足の間に靴が3つ入るくらい

⭐️ 重心は左5.5対右4.5

⭐️ 手首の縦のコッキングを意識しながら バックスイングする

⭐️ <重要> トップで左腕、シャフト、クラブヘッド、フェースの向きを全て揃える

⭐️ アイアンの方がドライバーよりも、左足の踏み込みが強くなる

⭐️ ❌上体の突っ込み注意! 打つ時に顔はボールよりも右にある状態でインパクトする

⭐️ トップの形を保ったまま右側でインパクトする

そうなんですね〜
今まで全く意識しないで打っていたので、全てをすぐに直すのは難しそうです💦

はな
龍区

一つ一つキッチリ守ろうとして、スイングがうまくいかなくなるよりも理屈を理解しておくというのが大切かも知れませんね

なるほど! 自分自身のスイングも日替わりで変わっていくので、基本を知り、戻れるところを作りたいと思います!!

はな

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